अनार के स्वाद और ताहिनी दही के साथ तुर्की-मसालेदार चिकन कबाब

अनार के स्वाद और ताहिनी दही के साथ तुर्की-मसालेदार चिकन कबाब
अनार के स्वाद और ताहिनी दही के साथ तुर्की-मसालेदार चिकन कबाब सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 52 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 582 कैलोरी. यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.47 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, फ्लैट पत्ती वाला अजमोद, ग्रीक योगर्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पिस्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पिस्ता बकलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अनार के स्वाद और ताहिनी दही के साथ तुर्की-मसालेदार चिकन कबाब, अनार दही सॉस के साथ तुर्की मसालेदार मीटबॉल, तथा गार्लिक ताहिनी के साथ तुर्की शिश कबाब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
3 बड़े चम्मच नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच मसाला मिश्रण जो आपने अभी बनाया है, और लहसुन को मध्यम कटोरे में मिलाएं; मिश्रण करने के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
5 मिनट खड़े रहने दें ।
3
दही और ताहिनी में व्हिस्क । नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन ताहिनी दही । 2 घंटे आगे तक बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताहिनीताहिनी
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1
मध्यम कटोरे में अनार के बीज, पिस्ता, अजमोद, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं । स्वादानुसार नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें । 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
अनार के बीजअनार के बीज
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
1
बड़े कटोरे में कद्दूकस किया हुआ प्याज, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और बचा हुआ मसाला मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
चिकन जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
नमक और काली मिर्च छिड़कें। कमरे के तापमान पर कम से कम 1 घंटे और 2 घंटे तक मैरीनेट करें । पहले से गरम ब्रायलर। चिकन के टुकड़ों को 6 कटार के बीच विभाजित करें, उन्हें बहुत कसकर पैक करके फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
5
छोटे रिमेड बेकिंग शीट पर रखें । चिकन को पकाए जाने तक, प्रति पक्ष 5 से 6 मिनट तक उबालें । थाली पर कबाब की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
6
ताहिनी दही, अनार के स्वाद और गर्म पिसा ब्रेड के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
अनारअनार
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
ताहिनीताहिनी
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें

सामग्री

11टीएसपी सूखा अजवायनसूखे टकसालसूखे टकसाल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफ्लैट पत्ती अजमोद, मोटे तौर पर कटा हुआफ्लैट पत्ती अजमोद, मोटे तौर पर कटा हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, बारीक कीमा बनाया हुआलहसुन, बारीक कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रीक योगर्टग्रीक योगर्ट1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जायफलजमीन जायफल62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, विभाजितताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, विभाजित42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित1प्याज, खुली और कसा हुआप्याज, खुली और कसा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती11टीएसपी सूखा अजवायनताजा फटी काली मिर्चताजा फटी काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिस्ता, खोलीदार, टोस्ट और मोटे तौर पर कटा हुआपिस्ता, खोलीदार, टोस्ट और मोटे तौर पर कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनार के बीजअनार के बीज1किलोग्रामबोनलेस, स्किनलेस चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस, स्किनलेस चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताहिनीताहिनी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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