अनीस-बीज क्रस्ट के साथ कद्दू तीखा

अनीस-बीज क्रस्ट के साथ कद्दू तीखा
अनीस-बीज क्रस्ट के साथ कद्दू तीखा एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 295 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. चीनी, दालचीनी, कद्दू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो खसखस क्रस्ट और बकरी पनीर के साथ टमाटर तीखा, कद्दू के बीज की पपड़ी के साथ सॉटेड ट्राउट फ़िललेट्स, तथा टोस्टेड नट क्रस्ट के साथ कद्दू तीखा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आटा तैयार करें, सूखी सामग्री में सौंफ के बीज मिलाएं, और आटा नुस्खा में निर्देशित के रूप में ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
अनीसअनीस
2
आटे को हल्के फुल्के बेलन के साथ हल्के फुल्के सतह पर 14 इंच के गोल बेल लें, फिर तीखा पैन में फिट करें और अतिरिक्त आटा ट्रिम करें । फर्म तक ठंडा करें, कम से कम 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
तीखा रूपतीखा रूप
3
बीच में रैक के साथ 375 डिग्री फारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
हल्के से एक कांटा के साथ खोल के नीचे चुभन, फिर पन्नी के साथ लाइन और पाई वजन के साथ भरें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
5
खोल को तब तक बेक करें जब तक कि साइड सेट न हो जाए और एज पीला सुनहरा हो, लगभग 15 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
पन्नी और वजन निकालें और खोल को सुनहरा होने तक, लगभग 15 मिनट और बेक करें । पैन में पूरी तरह से ठंडा करें । ओवन पर छोड़ दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
1
बड़े कटोरे में कद्दू, चीनी मसाले और नमक को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दूकद्दू
मसालेमसाले
चीनीचीनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
2
अंडे में व्हिस्क, फिर क्रीम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
ठंडा तीखा खोल में भरने डालो और सेंकना जब तक किनारे से लगभग 1 1/2 इंच फूला हुआ और केंद्र बस सेट है, 40 से 45 मिनट । (टार्ट के किनारे को पन्नी के साथ कवर करें यदि बहुत जल्दी भूरा हो । ) पैन में ठंडा, लगभग 2 घंटे । (तीखा ठंडा होने पर सेट होता रहेगा । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
1
टार्ट शेल को 1 दिन पहले बेक किया जा सकता है और कमरे के तापमान पर प्लास्टिक रैप में लपेटकर (एक बार ठंडा) रखा जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सौंफ के बीजसौंफ के बीज11 पौंड तोरी,आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं3largesअंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा1चुटकीपिसी हुई लौंग का चुटकीपिसी हुई लौंग का चुटकी11 पौंड तोरी,जमीन अदरकजमीन अदरक3156 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसंगत: हल्का मीठा व्हीप्ड क्रीमसंगत: हल्का मीठा व्हीप्ड क्रीम1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कसा हुआ जायफलकसा हुआ जायफल3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशुद्ध कद्दू (15-औंस से कर सकते हैं; पाई भरने नहीं)शुद्ध कद्दू (15-औंस से कर सकते हैं; पाई भरने नहीं)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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