अरुगुला के साथ भुना हुआ आलू-पिस्ता पेस्टो
अरुगुला-पिस्ता पेस्टो के साथ भुना हुआ आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.02 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 219 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. अरुगुला के पत्तों का मिश्रण, जैतून का तेल, फिंगरिंग आलू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 58 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो अरुगुला पिस्ता पेस्टो के साथ भुना हुआ आलू, अरुगुला पिस्ता पेस्टो, तथा अंजीर और अरुगुला सलाद डब्ल्यू / पिस्ता पेस्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन में जेली-रोल पैन रखें । ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम कटोरे में आलू और 1 बड़ा चम्मच तेल मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें । पहले से गरम पैन पर एक परत में आलू की व्यवस्था करें ।
1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ आलू छिड़कें ।
400 मिनट के लिए 20 पर सेंकना; आलू टॉस ।
एक अतिरिक्त 25 मिनट या निविदा तक सेंकना, हर 10 मिनट सरगर्मी ।
एक खाद्य प्रोसेसर में शेष 3 बड़े चम्मच तेल, शेष 1/4 चम्मच नमक, 1/8 चम्मच काली मिर्च, अरुगुला के पत्ते, परमेसन पनीर, पिस्ता, 2 चम्मच पानी, नींबू का रस और लहसुन मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक मध्यम कटोरे में अरुगुला मिश्रण और गर्म आलू मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें ।