अरुगुला, परमेसन और क्रिस्पी केपर्स के साथ स्टेक सलाद

अरुगुला, परमेसन और क्रिस्पी केपर्स के साथ स्टेक सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 41 ग्राम प्रोटीन, 97 ग्राम वसा, और कुल का 1030 कैलोरी. के लिए $ 5.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, काली मिर्च, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 29 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुरकुरे प्रोस्किटो, परमेसन और तले हुए अंडे के साथ अरुगुला सलाद, बेबी अरुगुलन और परमेसन सलाद के साथ ग्रील्ड स्टेक, तथा स्टेक, मुंडा परमेसन और नींबू विनैग्रेट के साथ अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।