आग से भुना हुआ टमाटर और मसालेदार प्याज के साथ धीमी गति से पका हुआ पोर्क टैकोस

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी गति से पके हुए पोर्क टैकोस को आग से भुना हुआ टमाटर और मसालेदार प्याज के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 49 ग्राम प्रोटीन, 41 ग्राम वसा, और कुल का 871 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.36 खर्च करता है । 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 घंटे और 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, अजवायन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो ग्लोरिया की धीमी कुकर मसालेदार प्याज के साथ कटा हुआ पोर्क टैकोस, त्वरित मसालेदार प्याज और चिमिचुर्री के साथ धीमी भुना हुआ सूअर का मांस अरपस, तथा धीमी गति से पका हुआ पोर्क टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
धीमी कुकर की आस्तीन में प्याज, लहसुन, टमाटर, चिपोटल मिर्च, वोस्टरशायर सॉस और सीताफल डालें ।
नमक और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस और मौसम जोड़ें । कवर और धीमी गति से निविदा तक 4 से 6 घंटे के लिए उच्च पर पकाना ।
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, सिरका, चीनी, लाल मिर्च के गुच्छे और नमक डालें, चीनी घुलने तक गर्म करें ।
गर्मी से निकालें और प्याज और सूखे अजवायन डालें । जब मिश्रण ठंडा होता है तो एक चौथाई गेलन कंटेनर में डालें । आपको बस ढकने के लिए थोड़ा सा पानी मिलाना पड़ सकता है । (कमरे के तापमान पर लगभग 6 घंटे तक रखें और फिर फ्रिज में रखें । )
धीमी कुकर से सूअर का मांस निकालें और 2 कांटे का उपयोग करके काट लें । धीमी कुकर से 1/2 कप तरल के साथ टॉस करें ।
परोसने के लिए, 1/4 कप पोर्क को टॉर्टिला पर रखें, ऊपर से गोभी, एवोकैडो, प्याज, खट्टा क्रीम और सीताफल डालें । शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।