आठ रुपये में खाएं: जैतून का तेल लीक और अंडे के साथ क्रेप्स

आठ रुपये में खाएं: जैतून का तेल लीक और अंडे के साथ क्रेप्स
नुस्खा आठ रुपये के लिए खाएं: लीक और अंडे के साथ जैतून का तेल क्रेप्स मोटे तौर पर आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 35 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 459 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 149 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, जैतून का तेल, घी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैतून का तेल लीक और अंडे के साथ क्रेप्स, आठ रुपये में खाएं: कॉर्नमील क्रेप्स, मशरूम रैगआउट, तला हुआ अंडा, तथा साइट्रस पेस्टो के साथ जैतून का तेल पोच्ड चिकन और मूली.

निर्देश

1
एक मिनी प्रेप या ब्लेंडर में दूध, 1 अंडा, जैतून का तेल, चुटकी भर नमक और मैदा मिलाएं । 10-15 मिनट के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक छोटे सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर 2 चम्मच मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
3
लीक जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, लगभग 10 मिनट, जब तक कि लीक विल्ट न हो जाए । उन्हें भूरा न होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
4
लहसुन डालें और 2 मिनट और पकाएं, जब तक कि लहसुन पारदर्शी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
5
नमक और काली मिर्च छिड़कें और अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
6
ब्रॉयलर को पहले से गरम करें और उच्चतम स्तर पर एक रैक सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर 9 से 12 इंच के कैस्टिरॉन पैन को गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
8
बचे हुए मक्खन में से कुछ के साथ इसे ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
9
पैन में 1/3 कप क्रेप बैटर डालें और इसे एक समान, पतली परत में फैलाने के लिए झुकाएं । लगभग 3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि क्रेप का शीर्ष सूखा और थोड़ा चुलबुला न दिखे । एक छोटे ऑफसेट स्पैटुला का उपयोग करके, क्रेप के किनारों को पैन से छोड़ दें और क्रेप को अपनी उंगलियों से फ्लिप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ऑफसेट स्पैटुलाऑफसेट स्पैटुला
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
10
क्रेप की सतह पर आधा लीक और आधा पनीर छिड़कें, अंडे के लिए बीच में एक जगह छोड़ दें । इस जगह में 1 अंडा फोड़ें, और इसे नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
11
पैन को ओवन में स्थानांतरित करें और 3-4 मिनट के लिए उबाल लें, जब तक कि गोरे पक न जाएं लेकिन जर्दी अभी भी बहती है । क्रेप को एक प्लेट पर स्लाइड करें, यदि आप चाहें तो इसे आधा में मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
12
उसी तरह दूसरा क्रेप बनाएं ।
13
आपके पास एक और क्रेप के लिए पर्याप्त बल्लेबाज होगा; मैं इसे मक्खन के साथ फैलाने और मिठाई के लिए चीनी और नींबू के रस के साथ छिड़कने की सलाह देता हूं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक

अनुशंसित शराब: बोर्डो, चॉकलेट ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स (लगभग 14 पूरे क्रैकर), सफेद बरगंडी

मेनू पर फ्रेंच? बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ चेटो पिंडफ्लर्स सेंट-एमिलियन बोर्डो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल है ।
Chateau Pindefleurs सेंट Emilion बोर्डो
Chateau Pindefleurs सेंट Emilion बोर्डो
जटिल सुगंध पूरी तरह से पके लाल जामुन के लंबे समय तक चलने वाले स्पर्शों द्वारा छिद्रित होती है । एक युवा शराब के रूप में नशे में, शैटॉ पिंडफ्लर्स अपने ताजे फल को खिलने की अनुमति देता है । एक तहखाने में रखा गया, यह मुंह में एक लंबे और रेशमी स्वाद को अनियंत्रित करता है, सेंट-एमिलियन के ग्रैंड्स क्रूस का निशान । मिश्रण: 90% Merlot, 5% Cabernet सॉविनन, 5% Cabernet फ्रैंक
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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