आड़ू स्ट्रॉबेरी स्मूदी
आड़ू स्ट्रॉबेरी स्मूदी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 168 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 4g वसा की. के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । खुबानी अमृत, चीनी, दही, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आड़ू स्ट्रॉबेरी स्मूदी, आड़ू मैंगो स्मूदी, तथा आड़ू NanaNut ठग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में, सभी अवयवों को मिलाएं; 30-45 सेकंड के लिए या मिश्रित होने तक कवर और प्रक्रिया करें ।
ठंडा गिलास में डालो; तुरंत परोसें ।