आधुनिक दिन चिकन कीव

आधुनिक दिन चिकन कीव
आधुनिक दिन चिकन कीव अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 562 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 160 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके पास लहसुन लौंग, चम्मच नींबू का रस, ब्रेडक्रंब, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो उत्कृष्ट है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे हैम्बर्ग्यूसन एस्टिलो कीव (मैक्सिकन हैमबर्गर कीव), आधुनिक कैफे-आधुनिक मछली केक, तथा चिकन कीव.

निर्देश

1
मक्खन बनाने के लिए, सभी सामग्री को एक कटोरे में डालें और काली मिर्च और थोड़ा नमक डालें । पूरी तरह से संयुक्त होने तक मारो फिर क्लिंग फिल्म की एक शीट पर टिप करें और एक लॉग में रोल करें । कठोर होने तक रेफ्रिजरेट करें । 3 दिन पहले तक बनाया जा सकता है या 1 महीने तक जमे हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
एक समय में एक स्तन, उन्हें चिकनी-नीचे रखें और मिनी पट्टिका को हटा दें । जेब बनाने के लिए पट्टिका के आधे रास्ते के बीच में एक चीरा लगाएं; यह आवश्यक है कि आप मांस के माध्यम से सभी तरह से कटौती न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
3
स्तन के ऊपर क्लिंग फिल्म का एक टुकड़ा बिछाएं और मीट मैलेट या रोलिंग पिन का उपयोग करके इसे थोड़ा चपटा करें । बोर्ड के दूसरे हिस्से पर मिनी पट्टिका को थोड़ा सा बाहर निकाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
2 (8 औंस) पैकेज बेकर की सेमी-स्वीट बेकिंग चॉकलेट, पिघली हुई2 (8 औंस) पैकेज बेकर की सेमी-स्वीट बेकिंग चॉकलेट, पिघली हुई
4
मक्खन को चार में विभाजित करें और फ्लैटिश डिस्क में स्क्वैश करें । मक्खन की एक डिस्क के साथ आपके द्वारा बनाई गई प्रत्येक जेब को स्टफ करें । प्रत्येक को मिनी पट्टिका के साथ कवर करें और उसके ऊपर स्तन के किनारों को मोड़ें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
कतरन चाकूकतरन चाकू
5
आटा, अंडे और ब्रेडक्रंब को अलग उथले कंटेनरों में टिप दें । विधिपूर्वक काम करते हुए, प्रत्येक स्तन को आटे में पूरी तरह से कोट करें, फिर अंडा, फिर ब्रेडक्रंब, फिर अंडे में वापस डुबोएं और अंत में फिर से ब्रेडक्रंब में । एक तरफ सेट करें । चिकन को एक दिन पहले तैयार किया जा सकता है और फ्रिज में छोड़ दिया जाता है या खाना पकाने से पहले पूरी तरह से 1 महीने तक डीफ्रॉस्ट किया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
(कीब्लर)(कीब्लर)
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
6
पकाने के लिए, ओवन को 200 सी/फैन 180 सी/गैस पर गर्म करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल की एक सभ्य परत गरम करें और, एक बार गर्म होने पर, गर्मी को मध्यम कर दें । गहरे सुनहरे होने तक प्रत्येक तरफ 2-3 मिनट के लिए कीव को भूनें । किसी भी अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने के लिए उन्हें रसोई के कागज पर उठाएं और फिर एक भुना हुआ टिन में स्थानांतरित करें । 20 मिनट के लिए ओवन में पकाएं या जब तक कि सबसे चौड़े हिस्से में लगाए जाने पर कीव को दृढ़ महसूस न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
लेमन वेजेज और वॉटरक्रेस के साथ तुरंत परोसें, साथ ही आपका पसंदीदा रेट्रो साइड डिश रूसी सलाद अच्छा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं

सामग्री

4स्किनलेस, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, मिनी फ़िललेट्स के साथस्किनलेस, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, मिनी फ़िललेट्स के साथ100मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सादा आटासादा आटा3अंडे, पीटाअंडे, पीटा200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ठीक, सूखे ब्रेडक्रंबठीक, सूखे ब्रेडक्रंब1WES ई अंग्रेजी भाषा कलासूरजमुखी तेल या वनस्पति तेल, तलने के लिएसूरजमुखी तेल या वनस्पति तेल, तलने के लिए1WES ई अंग्रेजी भाषा कलानींबू वेजेज और वॉटरक्रेस, परोसने के लिएनींबू वेजेज और वॉटरक्रेस, परोसने के लिए1लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल1छोटे मुट्ठी भरअजमोद, पत्ते बारीक कटा हुआअजमोद, पत्ते बारीक कटा हुआ2स्प्रिग्सतारगोन, पत्ते बारीक कटा हुआतारगोन, पत्ते बारीक कटा हुआ50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मक्खन, नरममक्खन, नरम1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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