आलू क्रस्ट के साथ मिनी ब्रेकफास्ट क्विच

आलू क्रस्ट के साथ मिनी ब्रेकफास्ट क्विच सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 347 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान के लिए सिर और पानी और वनस्पति तेल कहा जाता है, सजा क्रीम, नुस्खा आलू, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजों को लेने. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम और सॉसेज मिनी ब्रेकफास्ट क्विच, मिनी ब्रेकफास्ट क्विचेस / बेक्ड हैम और एग कप, तथा आलू और कोरिज़ो मिनी क्विचेस.