आलसी ब्रूसचेट्टा
आलसी ब्रूसचेट्टा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 85 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 41 ग्राम वसा, और कुल का 446 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3692 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास लहसुन नमक, ब्रेड, पनीर मिश्रण और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक है बहुत उचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 25 का इतना बकाया नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं आलसी लड़का, आलसी-दिन लसग्ना, तथा आलसी लसग्ना.
निर्देश
अपने ओवन के ब्रॉयलर को प्रीहीट करें ।
बेकिंग शीट पर ब्रेड के स्लाइस को एक परत में व्यवस्थित करें ।
एक कप या छोटे कटोरे में जैतून का तेल और लहसुन पाउडर मिलाएं ।
ब्रेड के स्लाइस पर ब्रश करें । ब्रेड के प्रत्येक टुकड़े को टमाटर के स्लाइस से ढक दें, फिर जितना चाहें उतना पनीर छिड़कें ।
पनीर के ऊपर बस थोड़ा सा जैतून का तेल डालें ।
पनीर के पिघलने और ब्रेड को टोस्ट होने तक 3 से 5 मिनट तक उबालें । सुनिश्चित करें कि आप इस पर नज़र रखें - इसमें अधिक समय नहीं लगता है!