एक की जरूरत है पेसटेरियन साइड डिश? आसान झींगा पास्ता कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 44 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 46 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 46 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फेटुकाइन, झींगा, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो आसान झींगा और सॉसेज पास्ता, पेस्टन और पेस्टो के साथ आसान ग्रिल्ड चिली गार्लिक झींगा, तथा आसान सप्ताह की रात पास्ता: सॉसेज और मशरूम सॉस के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
कटोरे में झींगा के ऊपर ड्रेसिंग डालो; कवर । 20 मिनट रेफ्रिजरेट करें । खटाई में डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
मैरिनेड से झींगा निकालें; मैरिनेड त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
3
मध्यम गर्मी पर बड़ी कड़ाही गरम करें; झींगा जोड़ें । कुक और हलचल 3 मिनट। या जब तक झींगा गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
कड़ाही से झींगा निकालें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
5
एक ही कड़ाही में टमाटर और 1/2 तुलसी जोड़ें; कुक और 3 मिनट हलचल । मिश्रित होने तक क्रीम पनीर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा डिल या टैरागॉन वैकल्पिक
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
6
झींगा जोड़ें; कभी-कभी हिलाते हुए, गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
7
बड़े सर्विंग प्लैटर पर गर्म फेटुकाइन रखें; झींगा मिश्रण के साथ शीर्ष ।