आसान तिरामिसू

आसान तिरामिसू
आसान तिरामिसू एक भूमध्यसागरीय नुस्खा है जो 2 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 566 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा होती है। 1.9 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 2% पूरा करता है। 55 लोगों ने इस नुस्खे को आजमाया और पसंद किया है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। बेकिंग कोको, कॉफी ग्रैन्यूल्स, व्हीप्ड टॉपिंग और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 10 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 0% के स्पूनएकुलर स्कोर का हकदार है ।

निर्देश

1
दो वेनिला वेफर्स अलग रखें; शेष वेफर्स को दरदरा पीस लें। वेफर के टुकड़ों को दो मिठाई के बर्तनों में बाँट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बॉक्स वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)1 बॉक्स वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
( 55 वेफर्स)( 55 वेफर्स)
2
एक छोटे कटोरे में कॉफी के दानों को गर्म पानी में घोलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप प्रून बेबी फूड1/2 कप प्रून बेबी फूड
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
वेफर क्रम्ब्स के ऊपर डालें। मिठाई के बर्तनों में पुडिंग को चम्मच से डालें। ऊपर से व्हीप्ड टॉपिंग डालें; कोको छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट
( 55 वेफर्स)( 55 वेफर्स)
4
बचे हुए वेनिला वेफर्स से सजाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बॉक्स वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)1 बॉक्स वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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