आसान पनीर स्किलेट चिकन

आसान पनीर स्किलेट चिकन
आसान पनीर स्किलेट चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.6 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 318 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास मशरूम सूप, वाष्पित दूध, चिकन स्तन आधा, और हाथ पर कुछ अन्य अवयवों की संघनित क्रीम है, तो आप इसे बना सकते हैं । वाष्पित दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एवोकैडो मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं आसान चीज़ी स्किलेट लसग्ना, त्वरित + आसान पनीर बेक्ड स्किलेट पास्ता, तथा पनीर चिकन स्किलेट.

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, दोनों तरफ ब्राउन चिकन । इस बीच, एक मध्यम कटोरे में सूप, दूध और पनीर को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
डेली कॉर्न बीफ़, कटा हुआडेली कॉर्न बीफ़, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
एक साथ मिलाएं । जब चिकन ब्राउन हो जाए, तो चिकन के टुकड़ों के ऊपर मिश्रण डालें । मध्यम धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि चिकन पक न जाए और जूस साफ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
सर्व करें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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