आसान बैंगन पीटा

आसान बैंगन पिटन एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 155 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में बैंगन, शिमला मिर्च, पिसा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं बैंगन और हम्मस पीटा क्रिस्प्स रेसिपी, मसालेदार पिसा क्रिस्प्स के साथ भुना हुआ बैंगन डिप, तथा मसालेदार बैंगन हम्मस डब्ल्यू / पिटा चिप्स.