आसान मशरूम शोरबा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए आसान मशरूम शोरबा आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 101 कैलोरी. के लिए $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, कोषेर नमक, अजवायन की टहनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मशरूम शोरबा में मशरूम टोटेलिनी, मशरूम शोरबा, तथा शीटकेक मशरूम शोरबा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें ।
गाजर, लीक और प्याज डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, प्याज और लीक के नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
लहसुन जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट ।
मशरूम, अजमोद, अजवायन के फूल, तेज पत्ता, और पेपरकॉर्न डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि मशरूम कुछ नमी छोड़ना शुरू न कर दें, लगभग 4 मिनट ।
पानी डालकर उबाल लें। गर्मी को कम करें और तब तक उबालें जब तक कि सब्जियां पूरी तरह से नरम न हो जाएं और स्टॉक में एक स्पष्ट मशरूम स्वाद हो, लगभग 1 घंटा ।
गर्मी से निकालें और एक बड़े हीटप्रूफ कंटेनर या सॉस पैन पर सेट एक ठीक-जाल छलनी के माध्यम से तनाव; छलनी की सामग्री को त्यागें । नमक में हिलाओ। यदि तुरंत उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो कमरे के तापमान को ठंडा होने दें, फिर 3 दिनों तक ठंडा करें या 1 महीने तक फ्रीज करें ।