आसान मसालेदार सीज़र सलाद
नुस्खा आसान मसालेदार सीज़र सलाद के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 443 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीज़र ड्रेसिंग, पेटू सीज़र क्राउटन, जलेपीनो काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार झींगा के साथ सीज़र सलाद, मसालेदार क्राउटन के साथ मलाईदार सीज़र सलाद, तथा आसान सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पत्तियों में अलग सलाद; कागज तौलिये से धोएं और थपथपाएं । 5 पत्तियों को ढेर करें, और कसकर रोल करें, 1 लंबे अंत से शुरू करें; स्ट्रिप्स बनाते हुए, 1 इंच के टुकड़ों में क्रॉसवर्ड काटें ।
सीज़र ड्रेसिंग, बीज के साथ जलापियो काली मिर्च, और एक ब्लेंडर में चूने के रस को चिकना होने तक संसाधित करें, पक्षों को खुरचने के लिए रोकें । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
एक बड़े कटोरे में रोमेन स्ट्रिप्स और 2/3 कप कटा हुआ पनीर रखें; ड्रेसिंग मिश्रण के साथ बूंदा बांदी, और लेपित होने तक धीरे से टॉस करें ।
क्राउटन के साथ छिड़के, और तुरंत परोसें ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने एक मीठे स्वाद के लिए विशबोन क्रीमी सीज़र ड्रेसिंग और एक टैंजियर स्वाद के लिए केन के स्टेक हाउस क्रीमी सीज़र ड्रेसिंग का उपयोग किया । पेटू क्राउटन के लिए, हमने कार्डिनी के पेटू का इस्तेमाल किया
कटौती सीज़र Croutons है ।