आसान सऊदी कबसा (ज़ैनब) (लस मुक्त)
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ईज़ी सऊदी कबसा (ज़ैनब) (ग्लूटेन फ्री) आज़माएँ । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 3.66 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 872 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. 21 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में चिकन स्तन, समुद्री नमक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मछली कबसा (सऊदी), अल कबसा-पारंपरिक सऊदी चावल और चिकन, तथा मार्ता सासिनोव्स्का का आसान, लस मुक्त, डेयरी मुक्त आटिचोक अतीत.
निर्देश
जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ 1 सीज़न चिकन स्तन, उच्च गर्मी पर पकाना, सुनहरा होने पर । 2 बासमती चावल को अच्छी तरह से धो लें और 20 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगो दें । 3
नाली।4 एक गहरे पैन में चावल के शीर्षक के तहत सभी सामग्री जोड़ें, उबाल लें, गर्मी कम करें और 14-20 मिनट तक कम होने तक उबालें । 5 सॉस के लिए एक मध्यम बर्तन में डकस हेडिंग के तहत सभी सामग्री को हिलाएं । 6 यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त तरल जोड़ने के लिए कम गर्मी पर अच्छी तरह से संयुक्त होने तक उबालें । 7
चिकन ब्रेस्ट को बासमती चावल के साथ डकस और हरे सलाद के साथ परोसें । 8 आनंद लें ।