इंडोनेशियाई बीफ रेंडांग (रेंडांग सैपी)

इंडोनेशियाई बीफ रेंडांग (रेंडांग सैपी)
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इंडोनेशियाई बीफ रेंडांग (रेंडांग सैपी) को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 74 ग्राम वसा, और कुल का 899 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.91 प्रति सेवारत. 11 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काफिर चूने के पत्ते, मिर्च, इलायची की फली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो बीफ रेंडांग, बीफ रेंडांग, तथा ज़ियान का बीफ रेंडांग समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2तेज पत्ते (इंडोनेशियाई आमतौर पर सलाम के पत्तों का उपयोग करते हैं)तेज पत्ते (इंडोनेशियाई आमतौर पर सलाम के पत्तों का उपयोग करते हैं)500हैबेनेरो मिर्चजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काली मिर्च, कुचलकाली मिर्च, कुचल1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)चीनी या ब्राउन शुगरचीनी या ब्राउन शुगर3इलायची फली, चोटइलायची फली, चोट4सीएम दालचीनी चिपक जाती हैसीएम दालचीनी चिपक जाती है9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनारियल का दूध (ताजा दिए गए नारियल का उपयोग करते हुए 1 नारियल से बना)नारियल का दूध (ताजा दिए गए नारियल का उपयोग करते हुए 1 नारियल से बना)3सेमी गंगाजल, छिलका और कटा हुआ (लाओस)सेमी गंगाजल, छिलका और कटा हुआ (लाओस)6लहसुन लौंग, खुली और कटा हुआलहसुन लौंग, खुली और कटा हुआ3सीएम अदरकसीएम अदरक2काफिर चूना पत्तियांकाफिर चूना पत्तियां1डंठलlemongrasslemongrass4लाल मिर्च, कटा हुआ (आप चाहें तो और जोड़ सकते हैं)लाल मिर्च, कटा हुआ (आप चाहें तो और जोड़ सकते हैं)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन8shallots, खुली और कटा हुआshallots, खुली और कटा हुआ2सीएम हल्दीसीएम हल्दी2ताजा हल्दी, पत्ते (वैकल्पिक)ताजा हल्दी, पत्ते (वैकल्पिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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