इतालवी भरवां मशरूम

इतालवी भरवां मशरूम
इतालवी भरवां मशरूम सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 290 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, मशरूम, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 37 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो इतालवी भरवां मशरूम, सॉसेज के साथ इतालवी भरवां मशरूम, तथा इतालवी सॉसेज भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मशरूम कैप से हटाने के लिए ट्विस्ट मशरूम उपजी है । 1/3 कप मापने के लिए पर्याप्त तनों को बारीक काट लें । रिजर्व मशरूम कैप।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 इंच के कड़ाही में 10 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । कटा हुआ मशरूम के तने, प्याज और शिमला मिर्च को मक्खन में लगभग 3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि प्याज नरम न हो जाए; गर्मी से निकालें । रोटी के टुकड़ों, इतालवी मसाला, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । ब्रेड क्रम्ब मिश्रण के साथ मशरूम कैप भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी मसालाइतालवी मसाला
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
बेल मिर्चबेल मिर्च
मशरूममशरूम
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
आयताकार पैन में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं, ओवन में 13 एक्स 9 एक्स 2 इंच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
मशरूम, भरे हुए पक्षों को पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
7
15 मिनट सेंकना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें । मशरूम को 3 से 4 इंच की गर्मी से लगभग 2 मिनट तक या जब तक कि सबसे ऊपर हल्के भूरे रंग के न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
गरमागरम परोसें।
कठिनाईमध्यम
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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