इतालवी मैश किए हुए आलू के साथ रोज़मेरी ग्रिल्ड ऑरेंज रफ

इतालवी मैश किए हुए आलू के साथ रोज़मेरी ग्रिल्ड ऑरेंज रफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 370 कैलोरी. के लिए $ 5.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 39 मिनट. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए काली मिर्च, संतरे के खुरदरे फ़िललेट्स, लेमन वेजेज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । नींबू के वेजेज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं लुढ़का हुआ बकलवा एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का अद्भुत स्पून स्कोर%. कोशिश करो इतालवी नारंगी कठोर, सरल इतालवी नारंगी कठोर, तथा बेक्ड ऑरेंज रफ इतालवी शैली समान व्यंजनों के लिए ।