इमली-चमकता हुआ भेड़ का बच्चा सूखे-खुबानी स्वाद के साथ कटार

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इमली-घुटा हुआ भेड़ के बच्चे को सूखे-खुबानी के साथ कटार दें । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.36 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 349 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नीबू का रस, इमली का पेस्ट, गोल्डन ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । गोल्डन ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं च्यूवी ब्राउन शुगर और ब्राउन एले कुकीज एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इमली चमकता हुआ बतख टैकोस ग्रील्ड अनानास स्वाद और मसालेदार प्याज के साथ, धूप में सुखाए हुए टमाटर के स्वाद के साथ ग्रिल्ड बीफ स्केवर्स, तथा क्रैनबेरी-चमकता हुआ भेड़ का बच्चा कटार.
निर्देश
उच्च गर्मी पर छोटे सॉस पैन में उबालने के लिए पहले 4 सामग्री लाएं । गर्मी कम करें और 1 कप तक कम होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 8 मिनट ।
गर्मी से निकालें । चूने के रस में हिलाओ ।
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में खुबानी और अगले 5 अवयवों को मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन स्वाद । (शीशा लगाना और स्वाद 1 दिन आगे बनाया जा सकता है; अलग से कवर करें और ठंडा करें । कमरे के तापमान पर स्वाद लाएं । गर्म होने तक मध्यम आँच पर हिलाएँ । )
भेड़ के बच्चे और प्याज के टुकड़ों को कटार पर थ्रेड करें, लगभग 6 प्याज और भेड़ के बच्चे के टुकड़े प्रति कटार का उपयोग करें । (कटार 1 दिन पहले तैयार किए जा सकते हैं । कवर और सर्द।)
बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ कटार छिड़कें । वांछित दान के लिए मेमने को ग्रिल करें, एक बार मुड़ना और ग्रिलिंग के अंतिम मिनट के दौरान शीशे का आवरण के साथ चखना, मध्यम-दुर्लभ के लिए कुल 2 मिनट ।
कटार को थाली में स्थानांतरित करें ।
* भारतीय बाजारों में उपलब्ध है ।