इरिट्रिया / इथियोपियाई बीफ स्टू - त्सेबी एसजीए या की वेट
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इरिट्रिया / इथियोपियाई बीफ स्टू-त्सेबी सगन या की वेट को आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.31 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 425 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीफ, पानी, टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 55 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एक इथियोपियाई दावत: ग्राउंड बीफ स्टू, कोलार्ड ग्रीन्स, और टेफ फ्लैटब्रेड (मिनचेट अबीश, येबाशा गोमेन, और इंगेरा), इथियोपियाई-मसालेदार चिकन स्टू, तथा इथियोपियाई शैली का चना स्टू समान व्यंजनों के लिए ।