ईर्ष्या मैरी

ईर्ष्या मैरी
यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.19 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 86 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, बोतलबंद सहिजन, खीरे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो खूनी मैरी, रक्तपिपासु मैरी, तथा खूनी मैरी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री को बहुत चिकना होने तक, लगभग 1 मिनट तक प्यूरी करें । एक महीन जाली वाली छलनी के माध्यम से एक कटोरे में सेट करें, ठोस पदार्थों को त्यागें । (आपके पास लगभग 3 3/4 कप तरल होगा । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
चलनीचलनी
कटोराकटोरा
2
छोटे गिलास में बर्फ के ऊपर पेय परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फबर्फ

सामग्री

कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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