उपहार में लिपटे चिकन

उपहार में लिपटे चिकन
उपहार-लिपटे चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 800 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 44g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पूरे बेरी क्रैनबेरी सॉस, नमक, फाइलो आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं उपहार में लिपटे चिकन, उपहार लिपटे सामन, तथा उपहार लिपटे चॉकलेट.

निर्देश

1
प्रत्येक चिकन स्तन को आधे छोटे तरीके से काटें और प्रत्येक टुकड़े को थोड़ा चपटा करने के लिए पाउंड करें; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
मार्गेरिटा® कैपिकोलामार्गेरिटा® कैपिकोला
2
चिकन ब्रेस्ट के 4 टुकड़ों में से प्रत्येक पर एक बड़ा चम्मच क्रैनबेरी सॉस और एक बड़ा चम्मच बिना पिघला हुआ मक्खन रखें और ऊपर एक और ब्रेस्ट पीस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कसा हुआ संतरे का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ संतरे का छिलका, वैकल्पिक
मार्गेरिटा® कैपिकोलामार्गेरिटा® कैपिकोला
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
3
आटे को अनियंत्रित करें और आटे को आधी लंबाई में काट लें । एक बार में आटे के 8 स्ट्रिप्स के साथ काम करते हुए, 2 स्ट्रिप्स को एक साथ कुल 4 स्टैक के लिए स्टैक करें । (सूखने से बचाने के लिए बचे हुए फाइलो को नम तौलिये से ढक कर रखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
4
पिघले हुए मक्खन के साथ प्रत्येक स्टैक को ब्रश करें । पैकेज बनाने के लिए, आटा स्टैक के केंद्र में "एक्स" बनाने के लिए ढेर के 2 सेट परत करें और केंद्र में एक साथ समाप्त होता है, पिंचिंग एक भिखारी के पर्स की तरह शीर्ष पर बंद होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
5
प्लेस एक greased पाक चादर पर. शेष सामग्री के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
6
375 पर 30 मिनट तक बेक करें । यदि आवश्यक हो, तो बेकिंग के अंतिम 10 मिनट के दौरान एल्यूमीनियम पन्नी के साथ शील्ड सबसे ऊपर है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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