उबला हुआ एकमात्र परमेसन

उबला हुआ एकमात्र परमेसन
अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए उबला हुआ एकमात्र परमेसन एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 1272 कैलोरी, 103 ग्राम प्रोटीन, तथा 92 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 15.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू, नींबू का रस, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 66 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं उबला हुआ एकमात्र परमेसन, परमेसन-ऑलिव टॉपिंग के साथ एकमात्र उबला हुआ, तथा सरसों और थाइम के साथ एकमात्र उबला हुआ.

निर्देश

1
गर्मी broiler.In मध्यम कटोरा, मछली और नींबू के रस को छोड़कर सभी अवयवों को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
मछलीमछली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
कटोराकटोरा
2
ब्रायलर पैन पर एकमात्र पट्टिका रखें; नींबू के रस के साथ छिड़के । एक कांटा (लगभग 3-4 मिनट) के साथ मछली के गुच्छे तक गर्मी से 3-5 इंच तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एकमात्र Filletsएकमात्र Fillets
नींबू का रसनींबू का रस
मछलीमछली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
3
परमेसन मिश्रण को फ़िललेट्स पर फैलाएं और चुलबुली और सुनहरी भूरी (3-5 मिनट) तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
फैल गयाफैल गया

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप स्पर्शरेखा पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
स्पर्श प्रतिद्वंद्वी दाख की बारी Pinot Gris
एक हल्के नींबू अम्लता और जीवंत खनिज द्वारा तैयार, यहपिनोट ग्रिस उत्तरी की पारंपरिक सूखी शैली में बनाया गया था Italy.It पाइन-राल चरित्र के संकेत के साथ आड़ू, अदरक और उष्णकटिबंधीय फल के केंद्रित स्वादों के साथ आश्चर्यजनक रूप से पूर्ण शरीर है । अपने आप में एक महान शराब, स्पर्शरेखा पिनोट ग्रिस जोड़े समुद्री भोजन, हल्के सॉस के साथ पास्ता, यहां तक कि सॉसेज सहित खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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