उबला हुआ झींगा और स्कैलप्स

अपने मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए उबला हुआ झींगा और स्कैलप्स एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 182 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.16 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, समुद्री स्कैलप्स, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो उबला हुआ झींगा और स्कैलप्स, उबला हुआ स्कैलप्स, तथा उबला हुआ स्कैलप्स प्रोवेनकेल समान व्यंजनों के लिए ।