उबले हुए स्क्वैश
उबले हुए स्क्वैश सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 99 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 79 सेंट. यदि आपके पास हाथ में मार्जरीन, स्क्वैश, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं उबले हुए ब्रोकोली और स्क्वैश, स्टेम अदरक और स्क्वैश उबले हुए हलवा, तथा उबले हुए मसल्स के साथ सुस्वाद कद्दू और बटरनट स्क्वैश सूप.