एओली के साथ फिंगरलिंग आलू

एओली के साथ फिंगरलिंग आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एओली के साथ फिंगरलिंग आलू को आज़माएं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 231 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में लेमन जेस्ट, लहसुन की कलियां, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एओली के साथ फिंगरलिंग आलू, एओली के साथ शकरकंद को उंगली करना, और स्मोकी एओली के साथ फिंगरलिंग पापा ब्रावस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आलू कुल्ला और उन्हें एक बड़े सॉस पैन में डाल दिया । उन्हें ठंडे पानी से ढक दें, 1 बड़ा चम्मच नमक डालें और उबाल लें । सिमर 15 से 20 मिनट के लिए खुला, जब तक कि वे सिर्फ निविदा न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
एक कोलंडर में आलू को सूखा और शीर्ष पर एक रसोई तौलिया रखें, जिससे उन्हें 5 से 10 मिनट तक भाप मिल सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
3
एओली के लिए, ब्रेड के स्लाइस को टुकड़ों में फाड़ें और एक कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AioliAioli
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
ब्रेड के ऊपर सिरका डालें और 5 मिनट के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
5
स्टील ब्लेड से लगे फूड प्रोसेसर के कटोरे में लहसुन की कलियां, अंडे की जर्दी, जेस्ट, जूस, केसर, 1 1/2 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछसाथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में
केसरकेसर
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
एक पेस्ट में रोटी, और प्यूरी जोड़ें । प्रोसेसर के चलने के साथ, धीरे-धीरे फ़ीड ट्यूब के माध्यम से कटोरे में तेल डालें और मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
एक सर्विंग बाउल में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
8
आलू को आधा काट लें और उन्हें एक सर्विंग प्लेट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
9
नमक और काली मिर्च छिड़कें और कटे हुए चिव्स से सजाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
10
एओली के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
AioliAioli

सामग्री

6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआचिव्स, कटा हुआचिव्स, कटा हुआ2अतिरिक्त largesअंडे की जर्दी, कमरे के तापमान परअंडे की जर्दी, कमरे के तापमान पर1केजीएसफिंगरिंग आलू, बिना छीलेफिंगरिंग आलू, बिना छीले6largesलहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक3(सर्दी)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।कसा हुआ नींबू उत्तेजकताकसा हुआ नींबू उत्तेजकता3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअच्छा जैतून का तेलअच्छा जैतून का तेल11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।केसर के धागेकेसर के धागे1स्लाइस1 (1/2 इंच मोटी) सफेद ब्रेड, क्रस्ट हटा दिया गया1 (1/2 इंच मोटी) सफेद ब्रेड, क्रस्ट हटा दिया गया2(सर्दी)शैंपेन या सफेद शराब सिरकाशैंपेन या सफेद शराब सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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