एक कप में एस ' मोरेस

एक कप में एस ' मोरेस
एक कप में एस ' मोरेस को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 215 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 42 परोसता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । मार्शमॉलो, बार्स मिल्क चॉकलेट कैंडी बार, ग्राहम क्रैकर्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत खराब (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 9 का चम्मच स्कोर%. कोशिश करो राष्ट्रीय एस 'मोरेस दिवस के लिए एस' मोरेस-एन-बेरी बार्स-10 अगस्त, एस ' मोरेस, तथा एस ' मोरेस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पेपर लाइनर्स के साथ लाइन 42 लघु मफिन टिन ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पोलेंटा पकानापोलेंटा पकाना
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
समान रूप से संयुक्त होने तक एक कटोरे में मक्खन के साथ ग्रैहम पटाखा टुकड़ों को मिलाएं । तैयार मफिन कप में चम्मच ग्रैहम क्रैकर मिश्रण, नीचे और ऊपर की तरफ दबाकर एक क्रस्ट बनाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 छोटे चॉकलेट से ढके पीनट बटर कप, बिना लपेटे हुए50 छोटे चॉकलेट से ढके पीनट बटर कप, बिना लपेटे हुए
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षितजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठीकसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठी
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
प्रत्येक क्रस्ट पर 1 चॉकलेट स्क्वायर रखें और प्रत्येक को 3 लघु मार्शमॉलो के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा सेब नद्यपानहरा सेब नद्यपान
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षितजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
4
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि मार्शमॉलो पफी न हो जाएं और चॉकलेट पिघल जाए, लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईकठिन
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स42
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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