एक फ्लैश में फ्रेंच: मीठे मटर पिस्टो और चेवरे के साथ पास्ता

एक फ्लैश में फ्रेंच: मीठे मटर पिस्टो और चेवरे के साथ पास्ता
नुस्खा एक फ्लैश में फ्रेंच: मीठे मटर पिस्टौ और चेवरे के साथ पास्ता आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 10 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 30 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 796 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.42 खर्च करता है । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 182 प्रशंसक हैं । पाइन नट्स, कोषेर नमक, मोटे पेकोरिनो रोमानो चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो एक फ्लैश में फ्रेंच: पिस्टौ के साथ एलुमेट्स, एक फ्लैश में फ्रेंच: तारगोन पिस्टौ के साथ तिलापिया, तथा एक फ्लैश में फ्रेंच: तोरी फूल पिस्टौ के साथ टैगलीटेल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबालने के लिए पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ, और पानी को नमक करें । पास्ता को उबलते पानी में अल डेंटे तक पकाएं । रिजर्व 1/4 कप पास्ता पानी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
इस बीच, पूरी तरह से समाप्त होने तक खाद्य प्रोसेसर में लहसुन, तुलसी और पाइन नट्स को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
3
जैतून का तेल और पेकोरिनो जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए विशेषज्ञ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
PecorinoPecorino
4
नमक और काली मिर्च के साथ मटर, और मौसम जोड़ें। पूरी तरह से चिकनी होने तक प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
5
मटर पिस्टो को एक बड़े कटोरे में डालें । कटोरे में गर्म फ्यूसिली को उठाने और टॉस करने के लिए मकड़ी का उपयोग करें । सॉस को ढीला करने के लिए आपको संभवतः 2 से 4 बड़े चम्मच पास्ता पानी मिलाना होगा । जब पास्ता को सॉस में अच्छी तरह से फेंक दिया जाता है, तो बकरी पनीर में उखड़ जाती है, और इसे गर्म करने के लिए पर्याप्त टॉस करती है, लेकिन आप अभी भी पनीर की जेब देखना चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर94
पत्रिका
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