एक मग में केक

एक मग में केक
एक मग में केक सिर्फ मिठाई आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 465 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कन्फेक्शनरों की चीनी, केक मिश्रण, पाउडर नींबू पानी मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 83 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो एक " चॉकलेट मग केक, Flourless Nutella कद्दू मग केक, तथा टोल हाउस केक (लेयर केक या बंडल केक-आप चुनते हैं) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
यह सुनिश्चित करने के लिए अपने कॉफी मग की जाँच करें कि प्रत्येक में 1 1/2 कप पानी है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिक
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
ड्राई केक मिक्स और ड्राई पुडिंग मिक्स को एक बड़े बाउल में रखें और व्हिस्क से अच्छी तरह ब्लेंड करें । यह लगभग 4 से 4 1/2 कप सूखा मिश्रण होगा और 8 कॉफी कप केक मिक्स बना देगा । मिश्रण को 8 छोटे प्लास्टिक बैग (लगभग 1/2 कप प्रत्येक) में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
प्रत्येक बैग के एक कोने में मिश्रण रखें और इसे एक मोड़ टाई के साथ टाई ।
4
ग्लेज़ मिक्स बनाएं: एक मध्यम कटोरे में, कन्फेक्शनरों की चीनी को पाउडर फ्लेवरिंग मिक्स के साथ मिलाएं । एक मोड़ टाई के साथ 8 छोटे प्लास्टिक बैग और बंद बैग में विभाजित करें । एक ट्विस्ट टाई के साथ केक मिक्स बैग में प्रत्येक ग्लेज़ मिक्स संलग्न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
प्रत्येक बैग में से एक को प्रत्येक कप में रखें ।
6
प्रत्येक कप के लिए निम्नलिखित निर्देश संलग्न करें: खाना पकाने के स्प्रे के साथ कप के अंदर उदारता से स्प्रे करें । कप में केक मिक्स पैकेट की खाली सामग्री।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
7
सूखे मिश्रण में 1 अंडा, 1 बड़ा चम्मच तेल, 1 बड़ा चम्मच पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
8
15 सेकंड मिलाएं, ध्यान से सभी सूखे मिश्रण में मिलाएं । 2 मिनट के लिए पूरी शक्ति पर माइक्रोवेव करें । जब केक पक रहा हो, तो सामग्री को रखें शीशे का आवरण एक बहुत छोटे कंटेनर में मिलाएं और 1 1/2 चम्मच पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
9
अच्छी तरह मिलाएं । जब केक हो जाए, तो कप में केक के ऊपर शीशा लगाएं । गर्म होने पर आनंद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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