एक मग में डेनवर आमलेट
एक मग में नुस्खा डेनवर आमलेट बनाया जा सकता है लगभग 12 मिनट में. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $1.96 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 311 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । परोसने के सुझाव का मिश्रण: मफिन, प्याज, संतरा, और कुछ अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 के चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर सुपर है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया एक मग में आमलेट, एक मग में आमलेट, और माइक्रोवेव मग आमलेट.
निर्देश
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ एक बड़े माइक्रोवेव-सुरक्षित मग को स्प्रे करें ।
हरी मिर्च और प्याज डालें और नरम होने तक, 1 से 2 मिनट तक माइक्रोवेव करें ।
सब्जियों से किसी भी अतिरिक्त तरल को ब्लॉट करें ।
अंडे का विकल्प डालें और 1 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें ।
हैम और पनीर जोड़ें और हल्के से हलचल करें । हाथापाई तक माइक्रोवेव बस सेट है, एक अतिरिक्त 45 से 60 सेकंड ।
नारंगी स्लाइस के साथ गार्निश करें और यदि उपयोग कर रहे हैं, तो एक अंग्रेजी मफिन के साथ परोसें । खाओ!
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन
आमलेट स्पार्कलिंग वाइन के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । भले ही आप मिमोसा नहीं बना रहे हों, स्पार्कलिंग वाइन दो कारणों से अंडे के साथ बहुत अच्छी है । एक, यदि आप दिन की शुरुआत में अंडे खा रहे हैं, तो स्पार्कलिंग वाइन में अल्कोहल कम होता है । दूसरे, यह तालू को साफ करता है, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि जर्दी तालू को कोट करने के लिए जानी जाती है । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है रफिनो प्रोसेको जिसे ऑर्गेनिक अंगूर से बनाया जाता है । इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 22 डॉलर है ।
रफिनो प्रोसेको कार्बनिक अंगूर के साथ बनाया गया
गुलदस्ता सुगंधित है और फलों के नोटों के साथ फट रहा है । इसमें सेब, नाशपाती और साइट्रस की साफ सुगंध होती है, साथ में विस्टेरिया के संकेत भी होते हैं । तालू पर महीन बुलबुले के साथ कुरकुरा, साफ और नाजुक । सेब और आड़ू के तीव्र स्वाद फल और फूलों के नोटों के साथ एक सुखद खत्म करते हैं ।