एकमात्र Meuniere के साथ Balsamic ब्राउन मक्खन सॉस
बाल्समिक ब्राउन बटर सॉस के साथ एकमात्र मेयुनियर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस pescatarian नुस्खा है 525 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 32g वसा की प्रति सेवारत। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में अजमोद, मक्खन, नींबू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एकमात्र Meuniere के साथ Browned मक्खन शरारत सॉस, ब्राउन बटर रोज सॉस के साथ एकमात्र का फ़िले, तथा ब्राउन बटर सॉस में केपर्स और क्राउटन के साथ एकमात्र नींबू.
निर्देश
20 मिनट के लिए दूध में पट्टिका भिगोएँ ।
दूध और पैट सूखी से निकालें।
सीजन fillets नमक और काली मिर्च ।
गर्म होने तक 1 बड़े सौते पैन में से प्रत्येक में मध्यम गर्मी पर 2 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ एक उथले पकवान और मौसम में आटा डालें । आटे में ड्रेज फ़िललेट्स, किसी भी अतिरिक्त आटे को मिलाते हुए । फ़िललेट्स को वापस दूध में डुबोएं और फिर आटे में डालें ।
फ़िललेट्स को सौते पैन में रखें और मध्यम आँच पर 2 से 3 मिनट प्रति साइड, सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
पैन से पट्टिका को एक थाली में स्थानांतरित करें, अजमोद के साथ छिड़के ।
कड़ाही को साफ करें और मक्खन डालें ।
मक्खन को भूरा होने तक गर्म करें ।
गर्मी से निकालें और बेलसमिक सिरका में हलचल करें ।
मछली के ऊपर सॉस डालें और परोसें ।
नींबू के स्लाइस से गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए मछली. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला एस्पर्टो पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Esperto Pinot Grigio]()
Esperto Pinot Grigio
सोने के प्रतिबिंब के साथ शानदार पुआल रंग । नारंगी फूल की नाजुक नाक के साथ कुरकुरा और साफ और खुबानी, सफेद आड़ू और नारंगी छील के साथ जंगली गुलाब । सुनहरा सेब और साइट्रस के साथ कुरकुरा, सूखा और अच्छी तरह से संरचित । आश्चर्यजनक रूप से बहुमुखी। एक एपर्टिफ़ के रूप में उत्कृष्ट और हल्के ऐपेटाइज़र, सलाद, ग्रील्ड चिकन और ताजा समुद्री भोजन के लिए सही पूरक । अच्छी तरह से ठंडा आनंद लें ।