एरोल फ्लिप
यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 152 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर $ 1.5 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, एरोल फ्लिप एक महान हो सकता है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत अंडे का मिश्रण, बार चम्मच चीनी, माइकल कोलिन्स आयरिश व्हिस्की, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो ए-गो फ्लिप, डरावना फ्लिप, तथा चाय समय फ्लिप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बर्फ के साथ एक कॉकटेल शेकर भरें ।
व्हिस्की और बीयर जोड़ें और 10 सेकंड के लिए हिलाएं । 2 कप जार में छान लें ।
अंडा और चीनी जोड़ें । प्रकाश और झागदार होने तक विसर्जन ब्लेंडर के साथ ब्लेंड करें ।
एक कॉकटेल ग्लास में डालो और जायफल के साथ गार्निश करें ।