एशियाई पार्श्व स्टेक
एशियाई फ्लैंक स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.98 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 254 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रति सेवारत। इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शहद, फ्लैंक स्टेक, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 45 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं एशियाई पार्श्व स्टेक, एशियाई पार्श्व स्टेक, तथा एशियाई पार्श्व स्टेक.
निर्देश
3/4-इंच के अंतराल पर अनाज में तिरछे स्टेक स्कोर करें ।
एक उथले डिश या भारी शुल्क ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में तेल और अगले 7 अवयवों को मिलाएं; स्टेक जोड़ें । कवर या सील, और 8 घंटे ठंडा, कभी-कभी मोड़ ।
मैरिनेड से स्टेक निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें ।
ग्रिल स्टेक, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, उच्च गर्मी (400 से 500 डिग्री) पर प्रत्येक तरफ लगभग 6 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक ।
एक सॉस पैन में एक उबाल के लिए आरक्षित अचार लाओ, और कम से कम 1 मिनट या एक तिहाई से कम होने तक उबालें ।
चिकनी होने तक कॉर्नस्टार्च और 3 बड़े चम्मच पानी को एक साथ हिलाएं ।
अचार में जोड़ें; मध्यम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, लगातार सरगर्मी । उबाल लें, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट; गर्मी से निकालें । स्टेक पर चम्मच।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है पीजू प्रांत मर्लोट । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 38 डॉलर है ।
![Peju राज्य Merlot]()
Peju राज्य Merlot
रंग में गहरी रूबी, 2016 मर्लोट सुगंधित, रसदार अनार की स्तरित सुगंध, बेकिंग मसाला और देवदार का एक संकेत प्रदान करता है । चेरी और ब्लैकबेरी के रसीले फल तालू को ढंकते हैं । टोस्टेड बादाम और वेनिला के नरम संकेत एक सुरुचिपूर्ण खत्म के साथ समाप्त होते हैं । स्वादिष्ट अब, यह मर्लोट अगले 6-8 वर्षों तक परिपक्व होता रहेगा । ब्लेंड: 95% मर्लोट, 4% कैबरनेट सॉविनन, 1% पेटिट सिराह