एशियाई मैला जो स्लाइडर्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 11.66 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 168 ग्राम प्रोटीन, 211 ग्राम वसा, और कुल का 3289 कैलोरी. यदि आपके पास जमीन चिकन जांघ, कनोलन तेल, प्याज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैला जो स्लाइडर्स, मैला जो पाई पुलाव-लस मुक्त, तथा मैला जो स्लाइडर्स.
निर्देश
1
एक बड़ी, गहरी कड़ाही में, कैनोला तेल को झिलमिलाहट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनोला तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
प्याज, अजवाइन, संबल ओलेक, लहसुन, अदरक और नमक और काली मिर्च के एक उदार चुटकी जोड़ें और मध्यम गर्मी पर पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि सब्जियां नरम न हो जाएं, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
संबल Oelek
सब्जी
अजवाइन
लहसुन
अदरक
प्याज
3
पिसा हुआ चिकन और सूअर का मांस डालें और पकाएँ, मांस को तोड़ने के लिए कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि कोई गुलाबी न रह जाए, लगभग 5 मिनट । होइसिन, टमाटर और चूने के रस में हिलाओ और एक उबाल लाओ । मध्यम कम गर्मी पर उबाल, कभी-कभी सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, लगभग 20 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
ग्राउंड चिकन
नीबू का रस
टमाटर
Hoisin सॉस
मांस
पोर्क
4
प्रत्येक रोल के निचले आधे हिस्से पर मैला जो भरने के बारे में 1/4 कप चम्मच । कटा हुआ सलाद और अचार के साथ शीर्ष और सेवा करें ।