एशियाई-मसालेदार सूअर का मांस
एशियाई-मसालेदार पोर्क सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.62 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 638 कैलोरी, 74 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऑरेंज जेस्ट, स्कैलियन, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्रांडी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉन्यैक बटरस्कॉच पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एशियाई-मसालेदार पोर्क टेंडरलॉइन, एशियाई - मसालेदार पेकान, तथा एशियाई मसालेदार खीरे.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक कटोरी में, नमक, कीमा बनाया हुआ लहसुन और कसा हुआ नारंगी उत्तेजकता के साथ पांच-मसाले का 1 चम्मच मिलाएं ।
पोर्क वसा पक्ष को एक काम की सतह पर नीचे रखें और मांस को खोलें । मसाले के मिश्रण के साथ सभी को रगड़ें और मांस को मोड़ो ।
एक बड़े रोस्टिंग पैन में पोर्क फैट साइड को सेट करें ।
आधा लहसुन, ऑरेंज जेस्ट स्ट्रिप्स, सोया सॉस, ब्रांडी, स्कैलियन, चीनी और शेष 1 चम्मच पांच-मसाला पाउडर को 1 1/2 कप पानी के साथ पैन में जोड़ें ।
15 मिनट तक बेक करें, फिर ओवन का तापमान 325 तक कम करें और 45 मिनट तक बेक करें, दो बार चखना । पैन को पन्नी के साथ कवर करें और 1 1/2 घंटे के लिए सेंकना, हर 20 मिनट में चखना । लगभग 45 मिनट तक उजागर करें और सेंकना करें, दो बार चखना, जब तक कि सूअर का मांस बड़े पैमाने पर चमकता हुआ न हो और सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर 17.
सूअर का मांस एक नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें, पन्नी के साथ कवर करें और 15 मिनट के लिए आराम करें ।
पैन के रस को सॉस पैन में छान लें; वसा को हटा दें । 2 1/2 कप, 6 मिनट तक कम होने तक उच्च गर्मी पर उबालें । सूअर का मांस स्लाइस करें और पैन के रस और चावल के साथ परोसें ।