एशियाई स्प्रिंग रोल्स

एशियाई स्प्रिंग रोल्स
एशियाई स्प्रिंग रोल एक वियतनामी हॉर डी'ओवेरे है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 6 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 222 कैलोरी होती है। 63 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करती है । यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। स्टोर पर जाएँ और चावल के कागज़, गाजर, मलाईदार मूंगफली का मक्खन और कुछ अन्य चीजें लें, जिन्हें आज ही बनाया जा सकता है। इस रेसिपी के साथ वसंत और भी खास हो जाएगा। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 44% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। एशियाई बीफ़ "स्प्रिंग रोल , एशियाई स्लाव स्प्रिंग रोल औरस्प्रिंग और एग रोल तीनों एशियाई डिपिंग सॉस के साथ इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में नींबू का रस, होइसिन सॉस और चीनी मिलाएं; एक तरफ रख दें। एक बड़े सॉस पैन में 2 क्विंटल पानी और नमक डालकर उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
नूडल्स डालें; 2-3 मिनट या नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3
ठंडे पानी से कुल्ला और निकास करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
4
एक बड़े कटोरे में डालें और 2 बड़े चम्मच बचा हुआ नींबू का रस मिश्रण डालें; एक तरफ रख दें। दूसरे कटोरे में गाजर, खीरा, जलापेनो और मूंगफली मिलाएँ। बचे हुए नींबू के रस के मिश्रण के साथ मिलाएँ; एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़ेनींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
स्प्रिंग रोल रैपर को 5 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगोएँ। सावधानी से अलग करें और समतल सतह पर रखें। प्रत्येक पर कुछ धनिया पत्ते रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्प्रिंग रोल रैपरस्प्रिंग रोल रैपर
ताजा धनियाताजा धनिया
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
6
प्रत्येक रैपर के बीच में 1-1/2 इंच के अंदर तक 1/4 कप गाजर का मिश्रण और 1/4 कप नूडल्स रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
7
दोनों सिरों को भरावन के ऊपर मोड़ें; एक लम्बे भाग को भरावन के ऊपर मोड़ें, फिर ध्यानपूर्वक कसकर रोल करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
8
सर्विंग प्लेट पर सीम साइड नीचे रखें। परोसने तक नम पेपर टॉवल से ढकें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
9
एक छोटे सॉस पैन में लहसुन और काली मिर्च के टुकड़ों को तेल में 2 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
10
शेष सॉस सामग्री डालें, पकाएँ और मिलाएँ जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
11
स्प्रिंग रोल के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ65जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमलाईदार मूंगफली का मक्खनमलाईदार मूंगफली का मक्खन1( बैंगन)ककड़ी, खुली, वरीयता प्राप्त और juliennedककड़ी, खुली, वरीयता प्राप्त और julienned50जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफलीकटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफली8जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसशिथिल पैक ताजा धनियाशिथिल पैक ताजा धनिया2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ691 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए4 औंस बर्फ मटर, छांटे हुए और आधे कटे हुए1( बैंगन)jalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कटा हुआjalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबिना पके पतले चावल के नूडल्सबिना पके पतले चावल के नूडल्स85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबिना पके पतले चावल के नूडल्सबिना पके पतले चावल के नूडल्स8स्प्रिंग रोल रैपर या चावल के कागजात (8 इंच)स्प्रिंग रोल रैपर या चावल के कागजात (8 इंच)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़े स्प्रिंग रोल के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। अगर आप ऐपेटाइज़र का चयन कर रहे हैं, तो आप इनसे गलत नहीं हो सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और कई तरह के स्वादों को पूरा करते हैं। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है विल्सन क्रीक कोकोनट। इसे 5 में से 5 स्टार मिले हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है।
विल्सन क्रीक नारियल
विल्सन क्रीक नारियल
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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