ऑरेंज बारबेक्यू सॉस के साथ क्राउटन कुचल चिकन निविदाएं
ऑरेंज बारबेक्यू सॉस के साथ क्राउटन क्रश्ड चिकन टेंडर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 694 कैलोरी, 42g प्रोटीन की, तथा 42g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 201 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, लहसुन और मक्खन क्राउटन, नारंगी मुरब्बा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अखरोट बेक्ड चिकन निविदाएं और नारंगी सूई सॉस, Bourbon नारंगी धनिया Barbeque सॉस, तथा Gorgonzola और ऑरेंज चिकन निविदायें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
बैग क्राउटन के कोने को काट लें ताकि हवा बाहर निकल सके ।
बैग को कटिंग बोर्ड पर रखें, किचन टॉवल से ढक दें और इसे रोलिंग पिन से तोड़ दें । बनावट में मोटे होने तक क्राउटन को क्रश करें ।
3 पाई प्लेट या बेकिंग डिश के साथ एक ब्रेडिंग स्टेशन स्थापित करें । 1 डिश में आटा जोड़ें, और इसे पोल्ट्री मसाला के साथ सीजन करें, और नमक और काली मिर्च का एक उदार चुटकी । दूसरे पकवान में अंडे और छाछ को एक साथ मिलाएं । तीसरे डिश में कुचले हुए क्राउटन और ब्रेड क्रम्ब्स डालें ।
चिकन निविदाओं को आटे में डुबोएं और किसी भी अतिरिक्त को हिलाएं । फिर उन्हें छाछ में डुबोएं, और फिर ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में अच्छी तरह से निविदाओं को कोट करना सुनिश्चित करें ।
एक बेकिंग शीट पर निविदाएं डालें और 10 से 12 मिनट तक बेक करें ।
एक थाली में निकाल लें और संतरे की बारबेक्यू सॉस के साथ परोसें ।
एक छोटे कटोरे में सभी सामग्री जोड़ें, और अच्छी तरह से संयुक्त होने तक एक साथ व्हिस्क करें ।