ओपन-फेस चिकन बेनेडिक्ट

ओपन-फेस चिकन बेनेडिक्ट
ओपन-फेस चिकन बेनेडिक्ट एक नाश्ता है जो 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 486 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, और 28 ग्राम वसा. के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । से यह नुस्खा घर का स्वाद कनाडाई बेकन, मेयोनेज़, नमक और नींबू के रस की आवश्यकता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का अच्छा स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: खुले चेहरे वाले चिकन सैंडविच, ओपन-फेस चिकन पाई, और ओपन-फेस चिकन एवोकैडो बर्गर.

निर्देश

1
पाउंड चिकन 1/4-में । मोटाई। एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, आटा, पेपरिका, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
2
चिकन, एक बार में एक टुकड़ा डालें और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
शेकशेक
3
एक बड़े कड़ाही में, चिकन को तेल में ब्राउन होने तक पकाएं और जूस साफ हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
एक थाली में स्थानांतरित करें और गर्म रखें । उसी कड़ाही में ब्राउन बेकन, एक बार पलटते हुए; निकालें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
सॉस के लिए, एक छोटे सॉस पैन में खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, नींबू का रस, सरसों और काली मिर्च मिलाएं । कुक, लगातार सरगर्मी, जब तक गर्म न हो; कम गर्मी पर पकड़ो (उबाल न करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
मेयोनेज़मेयोनेज़
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सरसोंसरसों
काली मिर्चकाली मिर्च
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
6
एक बेकिंग शीट पर अंग्रेजी मफिन आधा रखें । बेकन का एक टुकड़ा, एक चिकन स्तन आधा और 2 बड़े चम्मच सॉस के साथ प्रत्येक शीर्ष । चुलबुली होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
अंग्रेजी मफिनअंग्रेजी मफिन
बेकनबेकन
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट

सामग्री

6स्लाइसकनाडाई बेकनकनाडाई बेकन3अंग्रेजी muffins, विभाजन और toastedअंग्रेजी muffins, विभाजन और toasted1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ11 पौंड तोरी,टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6कमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सोंकमजोर skinless चिकन स्तन हिस्सों1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए11 पौंड तोरी,पीली सरसोंपीली सरसों

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Cava

मेनू पर अंडे बेनेडिक्ट? शारदोन्नय और कावा के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । स्पार्कलिंग वाइन-संतरे के रस के बिना हमारे साथ-अंडे के लिए एक स्पष्ट विकल्प है । बटर हॉलैंडाइस सॉस के साथ, हालांकि, आप शारदोन्नय जैसी फुलर व्हाइट वाइन का विकल्प चुन सकते हैं । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ पोपी सांता लूसिया हाइलैंड्स चारडोने एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
पोपी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
पोपी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
नींबू और हनीसकल के युवा नोटों को पके तरबूज, जायफल और लौंग के ऊपर स्तरित किया जाता है । मिठास की धारणा फल की परिपक्वता से ली गई है, वृद्ध फ्रेंच ओक की उपस्थिति में नियमित रूप से उत्तेजित खमीर लीज़ पर उम्र बढ़ने ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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