ओमेगा 3 ऑमलेट स्प्रिंग ग्रीन्स और बीन्स रेसिपी के साथ

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ओमेगा 3 ऑमलेट को स्प्रिंग ग्रीन्स और बीन्स रेसिपी के साथ आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 453 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वसंत प्याज, ओमेगा -3 अंडे का सफेद भाग, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो वसंत साग और सफेद बीन्स के साथ टोटेलिनी सूप, फेवास, हरी बीन्स और रेडिकियो रेसिपी के साथ वार्म स्प्रिंग वेजिटेबल सलाद, तथा कूसकूस सलाद रेसिपी के साथ मछली (ओमेगा 3 और कूसकूस) समान व्यंजनों के लिए ।