कोई बेक अनाज बार नहीं

कोई बेक अनाज बार नहीं
नो बेक सीरियल बार्स सिर्फ डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। यह नुस्खा 345 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम वसा के साथ 24 सर्विंग बनाता है। प्रति सर्विंग 51 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करता है । 8 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। यदि आपके पास कैंडी-लेपित दूध चॉकलेट के टुकड़े, चावल अनाज, मलाईदार मूंगफली का मक्खन, और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। केवल कुछ ही लोगों को यह नाश्ता पसंद आया। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। इस रेसिपी को तैयार करने से लेकर प्लेट तक बनाने में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 38% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर इतना शानदार नहीं है. जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें नो-बेक सीरियल बार्स , नो-बेक सीरियल बार्स और च्यूई नो-बेक सीरियल बार्स भी पसंद आए।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, भुने हुए जई अनाज, चावल अनाज, मूंगफली और चॉकलेट के टुकड़ों को एक साथ मिलाएं; रद्द करना। एक 10x15 इंच जेलीरोल पैन को चिकना कर लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच अंडे की जर्दी2 चम्मच अंडे की जर्दी
डोमिनोज़® या सी एंड एच® कन्फेक्शनर्स पाउडर चीनीडोमिनोज़® या सी एंड एच® कन्फेक्शनर्स पाउडर चीनी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
1 पोब्लानो चिली, भुना हुआ, छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 पोब्लानो चिली, भुना हुआ, छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
2
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में, कॉर्न सिरप और चीनी को एक साथ हिलाएँ। मिश्रण को उबाल लें और तब तक पकाएं जब तक चीनी पूरी तरह से घुल न जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप दरदरी चीनी1/2 कप दरदरी चीनी
2 बड़े चम्मच ग्रिल सीज़निंग (अनुशंसित: मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग)2 बड़े चम्मच ग्रिल सीज़निंग (अनुशंसित: मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 औंस जिंजरस्नैप कुकीज़, बारीक कुचली हुई (लगभग 12)3 औंस जिंजरस्नैप कुकीज़, बारीक कुचली हुई (लगभग 12)
3
आंच से उतारें और तुरंत मूंगफली का मक्खन और वेनिला मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ जायफल या नियमित पिसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल या नियमित पिसा हुआ जायफल
सजावट के लिए सिल्वर नॉनपैरिल्ससजावट के लिए सिल्वर नॉनपैरिल्स
4
मिश्रण को अनाज के मिश्रण वाले कटोरे में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। तैयार पैन में दबाएँ.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
1 पोब्लानो चिली, भुना हुआ, छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 पोब्लानो चिली, भुना हुआ, छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
5
सेट होने तक खड़े रहने दें।
6
बार में काटें और परोसें।
कठिनाईमध्यम
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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