कोको Puffs

कोको Puffs
कोको Puffs है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी 48 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सुबह के भोजन में है 45 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोको, नारियल, वेनिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 14 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो कोको Puffs® केले क्रीम पाई, चॉकलेट केक के साथ कोको Puffs Frosting, तथा नहीं सेंकना Chocolatey कोको Puffs® चीज़केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गति पर मिक्सर के साथ एक गहरी कटोरी में, एक मोटी फोम के लिए अंडे का सफेद कोड़ा । हरा करना जारी रखें, हर 1 सेकंड में लगभग 15 बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं जब तक कि गोरे बहुत कड़ी चोटियां न पकड़ लें, लगभग 6 मिनट कुल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
वेनिला में मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
3
अंडे की सफेदी पर कोको छिड़कें और एक लचीले स्पैटुला के साथ धीरे से मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
4
नारियल और पेकान जोड़ें और मिश्रण में मोड़ो (मात्रा घट जाती है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
5
1-चम्मच भागों में मिश्रण को 1 इंच के अलावा 14 - 17-इंच बेकिंग शीट पर छोड़ दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
6
कुकीज़ को 325 ओवन में फर्म और छूने के लिए सूखने तक, लगभग 15 मिनट तक बेक करें । यदि एक बार में 1 से अधिक पैन बेक करते हैं, तो 7 या 8 मिनट के बाद पोजीशन स्विच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
7
कुकीज़ के नीचे एक विस्तृत स्पुतुला स्लाइड करें और ठंडा करने के लिए रैक में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
8
1 सप्ताह तक कमरे के तापमान पर एयरटाइट परोसें या स्टोर करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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