किक के साथ कोई कुक प्रेट्ज़ेल नहीं

किक के साथ कोई कुक प्रेट्ज़ेल नहीं
किक के साथ कोई कुक प्रेट्ज़ेल सिर्फ साइड डिश नहीं हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 312 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 8 प्रशंसक हैं । वनस्पति तेल, लहसुन पाउडर, नींबू काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो च्लोए के मसालेदार प्रेट्ज़ेल (कोई कुक नहीं), सेब दालचीनी प्रेट्ज़ेल {बच्चे भी पका सकते हैंदिन}, तथा एक किक के साथ गुआकामोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
वनस्पति तेल, खेत ड्रेसिंग मिश्रण, लहसुन पाउडर, नींबू काली मिर्च, और लाल मिर्च को गैलन के आकार के शोधनीय बैग में रखें; सील और धीरे से सूखी सामग्री के साथ तेल मिश्रण करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी खेत ड्रेसिंग मिश्रणसूखी खेत ड्रेसिंग मिश्रण
लाल मिर्चलाल मिर्च
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
नींबू मिर्चनींबू मिर्च
शेकशेक
2
प्रेट्ज़ेल और सील बैग जोड़ें; अनुभवी तेल के साथ प्रेट्ज़ेल को अच्छी तरह से कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
शेकशेक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
3
प्रेट्ज़ेल को 30 मिनट के लिए बैग में मैरीनेट होने दें । बैग हिला और एक और 30 मिनट खटाई में डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
शेकशेक
4
प्रेट्ज़ेल को एक पेपर टॉवल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर सूखने के लिए स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कागज तौलिएकागज तौलिए
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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