कुक द बुक: ओवन-बेक्ड टूना एक दिलकश टॉपिंग के साथ

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुक द बुक दें: ओवन-बेक्ड टूना एक दिलकश टॉपिंग के साथ एक कोशिश । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 112 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और कुल का 1067 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $18.92 खर्च करता है । 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए समुद्री नमक, जैतून का तेल, चेरी टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो कुक द बुक: स्मोकी ओवन-रोस्टेड स्पैरिब्स, कुक द बुक: टूना टार्टिन, तथा कुक द बुक: जर्सी शोर टूना सब समान व्यंजनों के लिए ।