कुक द बुक: क्रीमयुक्त पालक

किताब पकाना: क्रीमयुक्त पालक सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.53 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 315 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 19 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वास्तव में जैतून का तेल, लहसुन, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो कुक द बुक: क्लासिक क्रीमयुक्त पालक, कुक द बुक: पालक पाई क्साडिला, तथा कैसे पकाने के लिए: लैक्टो-शाकाहारी क्रीमयुक्त पालक समान व्यंजनों के लिए ।