कॉकटेल मीटबॉल

कॉकटेल मीटबॉल
कॉकटेल मीटबॉल एक है डेयरी मुक्त 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 151 कैलोरी. यदि आपके पास ब्रेड क्रम्ब्स, पानी, ग्राउंड बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 27 का इतना कमाल नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कॉकटेल मीटबॉल, कॉकटेल मीटबॉल, तथा बीबीक्यू डिप में कॉकटेल मीटबॉल.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में, ग्राउंड बीफ, अंडा, पानी, ब्रेड क्रम्ब्स और कीमा बनाया हुआ प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
प्याजप्याज
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
छोटे मीटबॉल में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
रोलरोल
4
20 से 25 मिनट के लिए ओवन में सेंकना, एक बार मोड़ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
धीमी कुकर या बड़े सॉस पैन में धीमी आंच पर क्रैनबेरी सॉस, चिली सॉस, ब्राउन शुगर और नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी सॉसक्रैनबेरी सॉस
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
चिली सॉसचिली सॉस
नींबू का रसनींबू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
सॉस पैनसॉस पैन
6
मीटबॉल जोड़ें, और सेवा करने से पहले 1 घंटे के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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