केकड़ा अंडे बेनेडिक्ट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए केकड़े के अंडे बेनेडिक्ट को आज़माएं । के लिए $ 3.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 497 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 21 मिनट. काली मिर्च, मक्खन, नींबू का छिलका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो केकड़ा केक अंडे बेनेडिक्ट, केकड़ा अंडे बेनेडिक्ट-5 अंक, तथा ओल्ड बे हॉलैंडाइस के साथ केकड़ा केक अंडे बेनेडिक्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में पहले 6 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
मक्खन जोड़ें; मक्खन पिघलने तक हिलाएं । गर्म रखें।
एक बड़े कड़ाही में पानी डालें, दो-तिहाई भर दें । उबाल लें; गर्मी कम करें, और उबाल लें ।
1 बड़ा चम्मच सफेद शराब सिरका जोड़ें। प्रत्येक अंडे को कस्टर्ड कप में तोड़ें, और धीरे से पैन में डालें । 3 मिनट के लिए या दान की वांछित डिग्री तक पकाएं ।
1 मफिन रखें, 4 प्लेटों में से प्रत्येक पर पक्षों को काटें, और मफिन के बीच केकड़े को विभाजित करें ।
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके पैन से अंडे निकालें । धीरे से प्रत्येक मफिन आधे पर 1 अंडा रखें। लगभग 3 बड़े चम्मच सॉस के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
फटी हुई मिर्च के साथ छिड़के ।
यदि वांछित हो, तो चिव्स और तारगोन से गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शेलफिश को शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ला क्रेमा रूसी नदी शारदोन्नय । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 28 डॉलर है ।
![ला Crema रूसी नदी Chardonnay]()
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।