केकड़ा-भरवां मशरूम
केकड़ा-भरवां मशरूम सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 67 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 44 सेंट खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, प्याज पाउडर, किक्कोमन पंको ब्रेड क्रम्ब्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 13 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो केकड़ा भरवां मशरूम, केकड़ा भरवां मशरूम, तथा केकड़ा भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
375 डिग्री एफ के लिए हीट ओवन एक नम कागज तौलिया के साथ धीरे मशरूम साफ कर लें ।
निकालें और बारीक काट लें । मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, मक्खन के 3 बड़े चम्मच पिघलाएं ।
मशरूम के तने डालें और 5 मिनट तक या नरम होने तक पकाएँ ।
गर्मी से निकालें और 1/4 कप पंको, कटा हुआ केकड़ा, प्याज पाउडर, नमक और काली मिर्च में हलचल करें ।
मशरूम को केकड़े के मिश्रण के साथ स्टफ करें और उन्हें एक बिना ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर स्टफिंग साइड अप करें । एक छोटे कटोरे में, शेष मक्खन और पंको को मिलाएं ।
मशरूम के शीर्ष पर समान रूप से छिड़कें और 15 मिनट तक बेक करें ।