कुचुको डी ट्रिगो (गेहूं और पोर्क कोलम्बियाई सूप)

कुचुको डी ट्रिगो (गेहूं और पोर्क कोलम्बियाई सूप)
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त सूप? कुचुको डी ट्रिगो (गेहूं और पोर्क कोलम्बियाई सूप) कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.2 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 212 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 72 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास आटा, गोभी, सूअर की हड्डियाँ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो कुचुको डी सेबाडा (कोलम्बियाई-जौ और पोर्क सूप), कुचुको डी माईज़ (पोर्क और होमिनी कॉर्न कोलम्बियाई सूप), तथा सैंकोचो डी सेर्डो (कोलम्बियाई पोर्क सूप) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
फूड प्रोसेसर में प्याज, लहसुन, स्कैलियन, लाल शिमला मिर्च रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बर्तन रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
पानी, बीफ गुलदस्ता, गेहूं, फवा बीन्स और पोर्क पसलियों को जोड़ें, एक उबाल लाएं । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
500 ग्राम प्रीमियम बीफ़ कीमा500 ग्राम प्रीमियम बीफ़ कीमा
Fava सेमFava सेम
पोर्क पसलियोंपोर्क पसलियों
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
गेहूंगेहूं
4
प्याज का मिश्रण नमक और काली मिर्च डालें और इसे 50 मिनट तक उबलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
आलू, पत्ता गोभी, मटर, गाजर, साज़ोन गोया, पिसा हुआ जीरा और मैदा डालें । ढककर 25 मिनट तक या सूअर का मांस पकने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन जीराजमीन जीरा
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रणजमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
6
सीताफल डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़

सामग्री

1बीफ शोरबा गोलीबीफ शोरबा गोली4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced गाजरdiced गाजर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभीगा हुआ गेहूंभीगा हुआ गेहूं2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोfava सेमfava सेम23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएआटाआटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल3लहसुन लौंगलहसुन लौंग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूअर का मांस पसलियों या सूअर का मांस हड्डियोंसूअर का मांस पसलियों या सूअर का मांस हड्डियों21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपीला मध्यम आलू, छिलका और कटा हुआपीला मध्यम आलू, छिलका और कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल मिर्च की घंटी, dicedलाल मिर्च की घंटी, diced2लाल आलू, खुली, और dicedलाल आलू, खुली, और diced6झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअचियोट के साथ सज़ोन गोयाअचियोट के साथ सज़ोन गोया2scallions, कटा हुआscallions, कटा हुआ2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर100
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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